6 >

определяет его устойчивость к болезнетворным факторам, а стресс, сопряженный
с  творческой  деятельностью,  должен оказывать  на  организм  положительное
воздействие.  Настоящая  книга  Г.  Селье  (вышедшая в 1964 г.)  о том,  как
развивается интерес  к научному творчеству, как  верность  мечте  приводит к
открытиям, получающим всеобщее признание. В этом смысле книга  имеет большое
воспитательное значение, ориентируя молодых ученых на постоянное преодоление
трудностей и сомнений, заряжая их бодростью и оптимизмом.
     В заключение я хотел бы выразить от имени всех  читателей благодарность
издательству  "Прогресс",  которое уже  выпустило  вторым изданием книгу  Г.
Селье  "Стресс  без  дистресса"  и сейчас взяло на  себя труд по переводу  и
изданию еще одной увлекательной и полезной его книги.
     Е. М. Крепс
     академик АН СССР
     Герой Социалистического Труда

     Эта  книга  имеет большое  значение  для  всех  тех,  кто  интересуется
творчеством  профессора  Ганса Селье. В  ней  доктор  Селье  делится  своими
мыслями, говорит о своей работе, своих успехax и разочарованиях; он беседует
с  читателем  о  своих  надеждах  и чаяниях.  Чтение этой  книги  доставляет
истинное удовольствие.
     Доктор Селье эмигрировал в Канаду из Центральной Европы в 1933  году  и
работал почти  полвека на медицинских  факультетах  Университета  Мак-Гилл и
Университета  Монреаля  вплоть  до  своей  смерти  в  1982 году. Он  получил
всемирное признание как биолог и теоретик медицины. Г. Селье первым применил
понятие  "стресс" для описания  реакции организма на все виды  биологических
раздражителей  --   реакции,  вызывающей   как  болезни,  так   и  состояния
возбуждения.   В  своих  научных   исследованиях   он   занимался  изучением
воздействия  стресса  на наш организм, обращал  особое  внимание на то,  что
некоторая  доля  стресса необходима для  поддержания хорошего самочувствия и
что некоторые виды  стресса,  которые  он называет "эустресс",  идут  нам на
пользу.  Поглощенность  работой  -- вот  самое  лучшее  средство  борьбы  со
стрессом.
     Ганс Селье  считает, что  существует два типа  людей,  различающихся по
способу реакции на  стресс.  "Скаковые  лошади" прекрасно  чувствуют  себя в
стрессовой ситуации, они могут быть счастливы только при быстром, динамичном
темпе  жизни.  "Черепахам"  для счастья нужны  покой, тишина,  благоприятная
обстановка -- все то, что наводило бы скуку  и было бы невыносимо для людей,
принадлежащих  к первому типу. "Что  же  касается меня, то  я  с трудом могу

Следующая

6 >