Ганс Селье. Стресс без дистресса - РАБОТА И ДОСУГ.
65 >
и печени очень старых людей -- видимые под микроскопом нерастворимые осадки
этого типа. Мощные отложения кальция в артериях, суставах, хрусталике глаза
-- другие побочные продукты, подтверждающие такое толкование процесса
старения. Мы добивались в эксперименте отложения кальция у животных, чтобы
вызвать их преждевременное старение.
Потеря пластичности соединительной ткани тоже, видимо, происходит из-за
накопления нерастворимых шлаков, в которых макромолекулы белка соединены
перекрестными связями. Эти процессы (чрезмерное разрастание плотной
соединительной ткани и отложение нерастворимых веществ, например кальция и
холестерина) объясняют прогрессирующее затвердение стареющих кровеносных
сосудов, По море снижения эластичности артериальное давление должно расти,
чтобы поддерживать ток крови через жесткие и суженные сосуды. Повышенное
давление создает предрасположение к сердечно-сосудистым нарушениям, в
частности кровоизлияниям. Другой механизм, приводящий к окончательному
истощению адаптационной энергии в процессе старения,-- нарастающий итог
непрерывной потери мельчайших частиц невосстановимых тканей (мозга, сердца и
т. д.) из-за повреждений или небольших сосудистых разрывов. У молодых эти
дефекты легко компенсируются здоровой тканью, но в течение долгой жизни все
тканевые резервы оказываются использованными.
У пожилых потери замещаются рубцами из соединительной ткани. Они
накладываются на "химические шрамы" -- нагромождения обменных шлаков,
которые, как сказано выше, не могут быть выведены из организма.
Успешная деятельность, какой бы она ни была напряженной, оставляет
сравнительно мало рубцов. Она вызывает стресс и почти (или вовсе) не
приводит к дистрессу. Наоборот, даже в преклонном возрасте она дает бодрящее
ощущение молодости и силы. Работа изматывает человека главным образом
удручающими неудачами. Многие выдающиеся труженики почти во всех областях
деятельности прожили долгие жизни. Они преодолевали неизбежные неудачи, ибо
перевес всегда был на стороне успеха. Вспомните такие имена, как Пабло
Казальс, Уинстон Черчилль, Альберт Швейцер, Бернард Шоу, Генри Форд, Шарль
Де Голль, Бертран Рассел, Тициан, Вольтер, Микел-анджело, Пабло Пикассо,
Анри Матисс, Артур Рубинштейн, Артуро Тосканини и -- в близкой мне сфере
медицинских исследований -- лауреаты Нобелевской премии сэр Генри Дейл, И.
П. Павлов, Альберт Сент-Дьердьи, Отто Леви, Зельман Ваксман, Отто Варбург *.
