Ганс Селье. Стресс без дистресса - 2. МОТИВАЦИЯ
51 >
Наказание должно условнорефлекторным путем обеспечить надлежащее поведение в
будущем -- создать страх перед возмездием. К сожалению, часто трудно
провести границу между вдумчивым воспитанием с помощью наказаний и
бессмысленной злобной местью или желанием самоутверждения. Педагоги и даже
члены семьи не всегда улавливают это различие. Но наш кодекс поведения
требует четко проводить его. Межличностные отношения в повседневной жизни
должны направляться желанием сформировать условнорефлекторным путем системы
обратной связи, которые подскажут человеку, какие виды поведения скорее
всего принесут ему поощрение или наказание. Нужно избегать даже самых мягких
форм бессмысленного мщения, внушенного слепой ненавистью, ибо это вызовет
еще более сильную ответную жестокость,
Объединяющая роль совместного труда.
О преимуществах сотрудничества в животных и человеческих сообществах
уже говорилось. Но совместный труд имеет и другое значение: он порождает
сплоченность и солидарность. Когда предстоят чрезвычайные лишения,
воодушевление общего идеала и общей цели-- лучший способ помочь каждому
человеку переносить тяготы. Удивительное поведение лондонцев в "битве за
Англию" и русских во время блокады Ленинграда показывает, какую стойкость и
какое мужество можно вдохнуть в людей таким путем. Это были впечатляющие
примеры психосоциальной устойчивости в условиях, казалось бы, непреодолимых
трудностей. Общая цель дает не только физическую выносливость и силу, но
вдохновляет и на подвиги разума. Микробиологи утверждают, что необычайно
быстрая разработка пенициллина оказалась возможной потому, что группы ученых
в разных странах почувствовали потребность стать выше соображений
национальной гордости и личного научного престижа и объединили усилия, чтобы
этот эффективный антибиотик стал доступен раненым солдатам на поле боя.
Фрустрация (чувство крушения). Почему одна и та же работа
может
привести и к стрессу, и к дистрессу? Успех всегда способствует последующему
успеху, крушение ведет к дальнейшим неудачам. Даже самые крупные специалисты
не знают, почему "стресс рухнувшей надежды" с значительно большей
вероятностью, чем стресс от чрезмерной мышечной работы, приводит к
заболеваниям (язва желудка, мигрень, высокое кровяное давление и даже просто
повышенная раздражительность). Физические нагрузки успокаивают и даже
