22 >

большинство людей впадало в состояние тревоги, отчаяния, словом,  тяжелого
стресса,  ибо  наносился  удар по их самооценке. И  тут-то  им  предлагали
простую,  решаемую  задачу,  а  они с ней  тоже  не  справлялись.  Процесс
обучения (беспомощности) прошел успешно...
     Сначала   исследователи  предполагали,  что  дело  именно   в   опыте
длительных  неудач, в представлении, что от поведения человека  ничего  не
зависит.  Тогда возникла идея, что можно повысить устойчивость человека  к
выученной беспомощности, как бы иммунизировать его против этого состояния.
Для  этого  достаточно предварительно вооружить его опытом, что  он  легко
справляется  с  задачами  и полностью контролирует  ситуацию.  По  замыслу
исследователей,   получив  такой  опыт,  человек  уже  не   поддастся   на
провокацию,  у него не возникнет чувство беспомощности при столкновении  с
нерешаемыми  задачами  и  он сохранит способность  к  решению  тех  задач,
которые  поддаются  решению.  Был  поставлен  эксперимент.  Одной   группе
испытуемых   давали  очень  легкие  задачи,  решаемые   по   стереотипному
алгоритму.  В  100%  случаев  испытуемые  справлялись  с  этими  задачами,
приобретая  опыт  успешности. Другой группе испытуемых  давали  достаточно
сложные,  но  решаемые  задачи.  Эти  испытуемые  справлялись  с  задачами
примерно  в  половине  случаев. После этого  обеим  группам  давали  серию
нерешаемых  задач,  а  затем проверяли, удалось  ли  выработать  обученную
беспомощность.  Для  этого им вновь предлагали средней  сложности  задачу,
имевшую решение.
     Вопреки исходной гипотезе, более устойчивыми оказались те испытуемые,
которые  с  трудом  и лишь в половине случаев справлялись  с  тренирующими
задачами.  Это значит, что не опыт успеха сам по себе, а опыт  преодоления
трудностей, опыт активного поискового поведения "иммунизирует" человека  к
неудачам,   повышает   его  сопротивляемость.  Легко  достигнутый   успех,
напротив,  детренирует поисковую активность и в сущности  не  способствует
повышению уверенности в своих силах.
     Этот  эксперимент  имеет аналог в реальной жизни. Лет  тридцать  пять
назад,  когда  золотая  медаль при окончании  школы  обеспечивала  в  СССР
поступление  в институт без экзаменов, внезапно возникла проблема  золотых
медалистов.  Способные ребята, попадая в институты, нередко не справлялись
с  нагрузкой  и отчислялись за неуспеваемость. А происходило следующее.  В
школах  для  тех,  кто, по мнению педагогов, мог претендовать  на  медаль,

Следующая

22 >