11 >

обнаружили фантастическую картину: животное, погрузившись в "быстрый сон",
не пробуждаясь и не открывая глаз, начинало двигаться по своей камере, как
бы   чтото   выискивая;  или  вдруг  ударялось  в  бегство,  спасаясь   от
несуществующего    противника;    или,   наоборот,    атаковало    кого-то
отсутствующего.  Тогда  стало понятно, что мышцы расслабляются  для  того,
чтобы  мы  не  приняли участие в собственных сновидениях, как  в  реальных
событиях.  Такое участие не только помешало бы нам спать, но  и  могло  бы
стать  опасным  для нас самих и наших близких. Одновременно  подтвердилось
то,  что не вызывало сомнений у многих владельцев домашних животных, - что
животные, как и люди, видят сны.
     "Быстрый  сон", а значит и сновидения, занимают около  1/5-1/4  всего
сна.  Это состояние регулярно 4-5 раз повторяется в течение ночи, и значит
каждый  из нас каждую ночь от рождения до смерти просматривает не менее  4
сновидений.  Чаще всего мы их не запоминаем, потому что не пробуждаемся  в
это время. Если здорового человека регулярно будить в "быстром сне", он  в
90
     случаев  рассказывает увиденный сон. Более того, это состояние  очень
важно для мозга и организма. Если человека или животное регулярно будить в
самом  начале "быстрого сна", не давая видеть сновидения, то  в  ту  ночь,
когда   им   дают   отоспаться  без  помех,  "быстрый   сон"   значительно
увеличивается, занимая порой половину всего сна.
     Если же систематически лишать человека или животное "быстрого сна"  и
сновидений, то происходят значительные изменения психики и поведения.
     Животных  обычно  лишают  "быстрого сна",  помещая  их  на  маленькую
деревянную  площадку  в бассейне с водой. Когда наступает  "быстрый  сон",
мышечный  тонус  падает, животное сваливается в воду и  просыпается.  Если
продолжать  эксперимент  достаточно долго, то  в  этих  условиях  животное
нередко  погибает,  хотя его систематически кормят и  поят.  Лишь  недавно
ученые осознали, что гибель происходит вследствие сочетания двух факторов:
стресса,  связанного  с  невозможностью  активного  поведения,  и  лишения
"быстрого  сна".  Каждый  из  этих факторов  в  отдельности  к  гибели  не
приводит, а вот их сочетание оказывается непереносимым. Для понимания роли
сновидений этот факт очень важен.
     Человека  на  маленькую площадку в бассейне не поместишь.  Поэтому  у
людей   "быстрый   сон"   устраняют,   пробуждая   человека   при   первых
физиологических  признаках этого состояния. Было много  споров  о  влиянии

Следующая

11 >